Continuando con el post de la semana pasada en donde os hablaba de las causas…
dra.martaduran14 de noviembre de 2024
A nuestro cerebro dicotómico (ese que está ubicado en los extremos opuestos de la escala)…
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En la salud, como en muchas otras cosas, nos gusta que nos encasillen. Es decir,…
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¿Por qué en ocasiones permitimos que la comida maneje nuestras vidas? ¿De qué huimos cuando…
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Por lo general, tardamos aproximadamente 10-15 minutos en comer. En algunas ocasiones incluso en menos…
dra.martaduran14 de noviembre de 2024
Hace poco estuve leyendo acerca de las distorsiones cognitivas. Estas son malos hábitos de pensamiento…
dra.martaduran13 de noviembre de 2024
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dra.martaduran13 de noviembre de 2024
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dra.martaduran29 de octubre de 2024
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