Otra forma de hacer medicina

Hola, me llamo Marta y soy médico.

 

Te doy la bienvenida a este espacio en donde descubrirás una manera diferente de practicar la medicina.

¿Hablamos?
POSIBLEMENTE ESTÉS AQUÍ POR ALGUNA DE LAS SIGUIENTES RAZONES
  • Sientes que has perdido el control sobre tu salud y bienestar.
  • Quieres mejorar tu estado de salud pero no sabes por dónde empezar.
  • Te han diagnosticado alguna patología y necesitas un profesional que te guíe en tu proceso.
  • Tienes algún problema de salud que te preocupa y necesitas ayuda para comprenderlo y abordarlo.
  • Tus analíticas siempre salen bien pero tú no acabas de sentirte a gusto contigo mismo.
  • Hay demasiada información contradictoria acerca de la salud y nutrición y no sabes qué es lo mejor para ti.

¿ESTÁS DISPUESTO A DEJAR ATRÁS AQUELLO QUE TE ENFERMA?

La Medicina Integrativa puede ayudarte.

Descúbrelo aquí

DESCUBRE CUÁL ES MI VISIÓN DE LA SALUD

Soy Marta, médico, madre y defensora de un estilo de vida saludable para poder disfrutar de la vida con buena salud y aprovecharla al máximo.
A lo largo de mi trayectoria profesional me he ido dando cuenta del papel clave que cada uno de nosotros desempeña sobre su estado de salud.
Cuando me llegan pacientes a la consulta con problemas serios de salud, y a medida que me adentro en su historia de vida, soy testigo de la forma en la que maltratan a su cuerpo.
«Desde comidas desestructuradas y poco nutritivas, escasa actividad física, horarios desorbitados, sueños alterados y poco reparadores, hasta exceso de contaminantes, hábitos tóxicos, ingestas excesivas, mala gestión del estrés, escasa o nula exposición solar o falta de foco y propósito vital, entre otros.»

TODO ESTO NOS ENFERMA

El problema es que normalmente no enfermamos de un día para otro. Si no que vamos enfermando poco a poco, sin ser conscientes de ello, hasta que aparecen los primeros síntomas y signos.

 

«Dolores de cabeza, cansancio, astenia, falta de concentración, bajo estado de ánimo, malas digestiones, lesiones cutáneas, herpes, infecciones frecuentes, insomnio, dolores menstruales, dolores articulares, etc…»

Asumimos como normal todo aquello que no lo es

NO MIRES HACIA OTRO LADO Y HAZTE CARGO

Cuando descubres qué es aquello que está causando tu problema de salud y qué hacer para solucionarlo, TU VIDA CAMBIA.

Y en este punto es donde yo puedo ayudarte.

Mis años de experiencia como médico especialista en el cuidado de pacientes complejos y polimedicados, mi formación como especialista en nutrición y obesidad, mi titulación como coach de salud y mi actual formación como psiconeuroinmunóloga clínica, me han dado todas las herramientas necesarias para convertirme en esa profesional de la salud capacitada para lograr entender qué es lo que te ha llevado a tu situación patológica actual y cómo puedes empezar a trabajar para solucionarlo.

Pacientes que ya han mejorado su vida

 

Marta es una gran profesional. He aprendido mogollón sobre nutrición, a comer saludable y sobre todo, a disfrutar de la comida. Y con todo esto estoy consiguiendo mi objetivo de pérdida de grasa y mejorar el rendimiento deportivo. Gracias Marta, me has ayudado muchísimo.

Carmen R.

Una gran profesional, es atenta, empática y muy cercana. Con ella conoces este mundo de otra forma y aprendes a escuchar y a entender mejor a tu cuerpo. Una experiencia 10!

Isabel R.

Cuando tomé la decisión de ponerme en tus manos no estaba del todo convencido de que fuese posible el cambio. Han pasado dos meses y medio y lo de menos son los 12 kilos que he perdido. He cambiado el modo de comer. He añadido alimentos nuevos a mi dieta y a la de mi familia. El poder tener inicialmente una guía paso a paso de qué necesitaba comprar, las cantidades exactas que necesitaba para cada plato y como cocinarlas me sirvió para comenzar. Ahora ya no necesito tanto detalle. Ahora soy yo el que le prepara platos saludables a la familia. Y me hace sentir muy bien.

Nicolás C.

He seguido, y todavía sigo, con el plan nutricional de Marta para mejorar mi alimentación y mejorar mi rendimiento deportivo. La comunicación con ella es muy sencilla y además de dar unas claras explicaciones es muy didáctica, de manera que tanto las pautas como la información van formando parte de tu vida diaria casi sin darte cuenta. Para mi ha sido un cambio total en mi manera de entender la salud a través de la alimentación y de mejorar mis resultados en el gimnasio.

Juan C.

Servicio de asesoramiento nutricional de calidad, con un abordaje novedoso e integral de la alimentación, y personalizado hasta el último detalle. Como persona con TCA conozco muchas dietas y profesionales, la mayoría seguidores de la cultura de la dieta y con procedimientos que no cuentan con la persona. Con Marta es la primera vez que me emociono viendo una propuesta de menú y ¡comiéndola! Combina el trato humano con una atención profesional de calidad, te sientes entendida y segura. Respeta tus tiempos, sin juzgar y se adapta a tus circunstancias, buscando soluciones creativas y consiguiendo resultados. Sin duda, ¡la mejor opción para adoptar un estilo de alimentación y de vida saludable, consciente y respetuosa!

Irene L.

Nuestra experiencia con Marta está siendo muy buena. Nos motiva, nos ofrece propuestas que se adaptan a nuestro estilo de vida, a nuestros ritmos y a nuestros gustos y nos da mucha seguridad y confianza en este proceso de cambio de cultura de la alimentacion que estamos iniciando. La recomendamos mucho , hace que todo sea muy fácil.

María D.

Sentirse bien es adictivo.
Llegué a Marta para solucionar mis continuos ataques de migraña, y descubrí que tenía un problema con la comida. Meses después, ya no recuerdo cuando me dolió la cabeza la última vez, y las veces que ha ocurrido, se perfectamente por qué.
Marta tiene las preguntas para que tú pienses en las respuestas correctas: qué comes, cuándo comes, cuánto comes, dónde comes, por qué comes eso y no lo otro. No es fácil, pero es posible, porque ella te enseña a que lo consigas tú misma y, cuando empiezas a sentirte bien, aunque los malos hábitos son persistentes, sabes que ya no habrá marcha atrás. No es magia, es aprender a comer mejor y que tu cuerpo reaccione bien, y eso, crea adicción

Yolanda F.

Mi experiencia con Marta ha sido maravillosa. Puedo destacar de su acompañamiento su facilidad para explicar y adaptar el lenguaje a que cualquiera pueda entenderlo, su creatividad a la hora de hacerte propuestas para ir viendo si puedes llevarlas a cabo en tu día a día, la manera que tiene de adaptarse a tu realidad para ayudarte en tu proceso y hacerlo a través de tu ritmo, algo que como terapeuta, sé que requiere atención y una buena escucha de la persona. Me ha parecido un proceso muy didáctico y transformador, me ha sorprendido, por eso puedo decir que he aprendido mucho durante los meses que hemos estado juntas y que he hecho muchos cambios que han venido para quedarse. Sin duda recomiendo a Marta y su trabajo, estoy muy agradecida.

Berta A.

¿Quieres que te ayude a mejorar la tuya?

 

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